みなさん、外出できないフラストレーションを

どうやって解消しているでしょうか？



ウォーキングや室内でのストレッチを日課にしている方、

食べてやり過ごす方(笑)、

家の整理や片づけに精を出す方、

興味があっても手付かずだった分野の勉強を始める方、

積んであった本を読み始めた方、

色々工夫されていると思います。



外出自粛の生活の中、人とはリアルに会えないけれど、

少しずつzoom(オンライン会議システム)で人と話すことが

多くなりました。

自宅にいながらでも、世界中どこにいる人とも繋がれる時代です。

スゴイですね！



ストレスは、何か生産的に昇華できればいいけれど、

それもなかなか難しい…とお考えの方、

フラワーエッセンスというメンタルケアのツールがあります。

フラワーエッセンスの詳細については、こちら↓
http://holisticstageup.com/free/flower-essence



現在、ＰＤＦ「お花の力でココロを元気に！フラワーエッセンスセラピー入門」を

無料でプレゼントしています。

ＰＤＦの見本は　→　こちら


この機会に是非、フラワーエッセンスの世界に触れてみてくださいね。



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お申し込み頂いた方には、

メルマガ【エッセンス通信】「健康でご機嫌な毎日の創り方」を

お届けしますことをご承知ください。

外出自粛生活、いかがお過ごしですか？

生まれてから入院をしたことがない私は、外出できないストレスを

初めて体験しています。



そのストレス対策には…

「トマト」のフラワーエッセンスを飲んでいますよ(^^♪



今回のブログは、フラワーエッセンスのセラピストとして

おススメのエッセンスとご紹介しています。ご参考に。




【コロナストレスを抱えている方へ、お花からのメッセージをお届けします】

https://ameblo.jp/hiromi-garden1187/entry-12592335948.html

ダイエット＆セラピースクールは当面、

zoom(オンライン会議システム)のみの受講となります。

スクールの詳細は　→　こちら

次期クラスのスタート日程をご案内します。


＜水曜クラス＞

6月17日　18：30

＜金曜クラス＞

6月19日　18：30

＜土曜クラス＞

6月27日　11：00

募集は6月1日から開始いたします。少々お待ちください。

ダイエット＆セラピースクールのお問い合わせは　→　こちら

「カラダとココロを癒やす五感ダイエットライフ」ブログを更新しました。



コロナの影響で、仕事が休みになったという方が私の周りにもいます。

家にいるのは、退屈・・・

つい、Youtubeや韓流ドラマを見ながらお菓子に手が伸びる、という方もいるかな？

せっかく与えられたお家時間、何か始めてみませんか？


【時代は変わる、自分も変わる練習をしよう】

https://ameblo.jp/hiromi-garden1187/entry-12589145042.html

ダイエット＆セラピースクール＜ＤＴＳ＞へのお申し込み受付を

開始いたします。



コロナウィルス感染予防のため、当面zoom(オンライン会議システム)受講のみと

させていただきます。

＜月曜クラス　18:30＞

＜土曜クラス　11:00＞



スクール詳細は　→　こちら

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