みなさん、外出できないフラストレーションを

どうやって解消しているでしょうか？



ウォーキングや室内でのストレッチを日課にしている方、

食べてやり過ごす方(笑)、

家の整理や片づけに精を出す方、

興味があっても手付かずだった分野の勉強を始める方、

積んであった本を読み始めた方、

色々工夫されていると思います。



外出自粛の生活の中、人とはリアルに会えないけれど、

少しずつzoom(オンライン会議システム)で人と話すことが

多くなりました。

自宅にいながらでも、世界中どこにいる人とも繋がれる時代です。

スゴイですね！



ストレスは、何か生産的に昇華できればいいけれど、

それもなかなか難しい…とお考えの方、

フラワーエッセンスというメンタルケアのツールがあります。

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