お知らせ

2023-01-30 18:47:00

大人世代とは

体力が落ちた…

痩せにくくなった…

冷え性や尿漏れなどプチ不調が増えた…

などを抱えた40代、50代更年期世代の方のこと。

 

私自身が50代で始めたダイエットは

真面目に頑張っても若い人のように結果は出ないし…

健康オタクを自認していても何にもわかっちゃいなかったし…

で、心は折れまくりでした(笑)

 

そんな経験をしてきたからこそ、

お伝えしたいことがあります。

 

人間は、何才になっても変われる!

 

ご興味ある方は

ダイエットzoomお茶会に遊びにいらしてください。

 

詳細は↓↓↓

https://essencegarden.wixsite.com/diet-ochakai

 

ダイエットzoomお茶会.jpg

2023-01-19 19:11:00

「カラダとココロを癒やす五感ダイエットライフ」ブログを更新しました。

 

1月15日に開催されました

「第1回西東京市ビューティフェスBody&Heart」の

イベントレポートです。

 

たくさんの出会いがあり、

久々のリアルイベントは

とても楽しかったです。

 

ところが、

終了間近に私の悲鳴が会場にとどろきました(T_T)

なぜ?何が起こったのか?

 

お騒がせして、すみませんでした💦

 

【楽しかったビューティフェスに謎の悲鳴がとどろいた…(笑)】

https://ameblo.jp/hiromi-garden1187/entry-12785071349.html

 

女性 植物 笑顔 左 20230119.jpg

 

2023-01-18 19:49:00

1月15日に開催されました

「第1回西東京市ビューティフェスBody&Heart」は

大盛況のうちに無事終了いたしました。

 

ご来場いただきました皆様、

ありがとうございました。

 

私にとっては、3年ぶりのリアルイベントで

たくさんの出会いもあり、楽しかったです。

 

イベントレポートはこちらをご覧ください↓

https://holisticstageup.com/menu/983981

IMG_20230115_094209.jpg

2023-01-13 20:01:00

「カラダとココロを癒やす五感ダイエットライフ」ブログを更新しました。

 

子供の頃の鏡開きと言ったら、

大変でした。

 

今どきはパカッと開くだけなので簡単、

「楽するな!」とお𠮟りを受けそうですが(笑)

 

でも、年中行事の意味合いは

何とか伝えていきたいものですね。

 

https://ameblo.jp/hiromi-garden1187/entry-12783802171.html

鏡餅 お正月 20230111.jpg

 

2023-01-03 19:13:00

旧年中は大変お世話になり、ありがとうございました。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

皆様はどんなお正月だったでしょうか?

ゆっくり出来ましたか?

 

私は、お節をおつまみに

久保田スパークリングを飲みながら

Netflixの韓国映画で涙を流して

ひっそりと過ごしておりました(笑)

 

新年のご挨拶のブログを更新しました。

【ピョンピョンうさぎ年、明けましておめでとうございます】

https://ameblo.jp/hiromi-garden1187/entry-12782159347.html

 

お正月 うさぎ年 20230101.jpg

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