お知らせ
2023-01-30 18:47:00
大人世代とは
体力が落ちた…
痩せにくくなった…
冷え性や尿漏れなどプチ不調が増えた…
などを抱えた40代、50代更年期世代の方のこと。
私自身が50代で始めたダイエットは
真面目に頑張っても若い人のように結果は出ないし…
健康オタクを自認していても何にもわかっちゃいなかったし…
で、心は折れまくりでした(笑)
そんな経験をしてきたからこそ、
お伝えしたいことがあります。
人間は、何才になっても変われる！
ご興味ある方は
ダイエットzoomお茶会に遊びにいらしてください。
詳細は↓↓↓
https://essencegarden.wixsite.com/diet-ochakai
