お知らせ

2022-05-19 16:15:00

ダイエットにおいて、
早食い禁止!
よく噛むことが大事
ということを言われますね。

 

「噛む」って、どういうこと?
一緒に考えてみましょう。

 

【噛める人は痩せられるし、元気に人生を楽しめる】

https://ameblo.jp/hiromi-garden1187/entry-12743111872.html

 

豚汁 根菜 味噌汁 20220509.jpg

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