ダイエット&セラピースクール<DTS>

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ダイエット&セラピースクールは当面、

 

zoom(オンライン会議システム)のみの受講となります。

次期クラスのスタートは、8月になります。

ダイエット&セラピースクールにご興味ある方は

まずは、zoomダイエットカウンセリンにお申し込みください。

*メルマガ登録で通常3,000円のzoomダイエットカウンセリングが無料キャンペーン中!

ダイエットカウンセリングの詳細は → こちら

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人のカラダはひとりひとり、違います。

持って生まれた体質やライフスタイル、環境、

過去及び現在の食・生活習慣、考え方の癖などが

総合的に影響しあって、現在の状態になっています。




ダイエットクラスは、ダイエット(食事療法)や体のこと、心のこと、

環境のことなどを学びながら、自分に合った健康習慣とマインドを

身につけていきます。


本来の体形、体重、健康を取り戻していくプログラムです。



こんな方におススメ。いくつ当てはまりますか?

☑食べる量を減らしても痩せなくなった

☑もうリバウンドをしたくない

☑ダイエット情報に振り回されたくない

☑自分に合ったダイエット方法を知りたい

☑8kg以上、健康的に確実に痩せたい

☑体だけでなく、心も元気になりたい

☑将来の健康不安をなくしたい

☑100歳まで好きなことをしたい

☑周りの人も健康になってほしい

☑健康の仕事に興味がある

☑ダイエット仲間が欲しい

☑ダイエットの理論を知りたい

☑ダイエット成功体験者から学びたい

☑直に会話を通してサポートを受けたい

☑ダイエット・健康の仕事に興味がある


 

 




【ダイエット&セラピースクール<DTS>の詳細】


 場所 

オンライン会議システム zoom

    *zoomって何? → こちら

    zoom 画像 イラスト 20200403.png

 

    *インターネット環境がある方なら、どなたでもご参加いただけます。

     パソコンでもスマホでも、可能です。

    *zoomの操作方法は、サポートいたしますのでご安心ください。

 

 

 クラスの内容 

*生活記録表は毎日記入すること(計測・食事など)

*2週に1回の講義&グループセッション

 (12回、日程はカレンダーをご覧ください)


 <平日クラス> 20:00~22:00 

  <土曜日クラス>11:00~13:00

*講義欠席の場合は、クラス振替、録画視聴、他フォローあり

*講義がない週は、メールサポート(生活記録表の提出&アドバイス)

*Facebookのアカウントをお持ちでない方は、取得をお願いします。

*スクール生限定のFacebookグループにて、テキスト・動画資料を随時アップ

*随時、<zoomライブでQ&A>などのイベント開催

*本プログラムは、基本的に食事・栄養の見直しによるダイエット指導となります。

 通常の食事の補助として、プロテインなどの栄養補助食品を導入する

 プログラムであることをご承知おきください。

 (一律ではなく、個別にご相談させて頂きます)




 講義の内容 

【目標達成のメカニズム】

・ダイエットしたい理由

・現状を把握する

・ホメオスタシスを攻略せよ

・目標達成のステップアップ

・目標の創り方

【栄養・体のこと】

・生命活動に必要な栄養素

・タンパク質

・脂質

・炭水化物

・発酵食品

・水

・スパイス&薬味

・砂糖

・塩

・バランスの良い食事

・五味と味覚

・自律神経

・ホルモン

・睡眠

【健康マインドフルネス哲学】

・季節に寄り添う

・食で心を整える

・五感トレーニング

・ダイエットはアンチエイジング


*内容は、予告なく変更する場合があります。



 期間 

【6か月】 


    

 定員 

1クラス 6名






 受講料 

150,000円(税込み)

*クレジットカード払い・銀行振込 (Paypal決済) 

*ご相談の上、ご希望や必要に応じて栄養補助食品は、別途。

 例)栄養プロテインシェイク 1食分 約430円

   ソルトティッシュ(ミネラル療法) 1か月分 7,344円

   フラワーエッセンス(エネルギー療法)1か月分 3,564円

    



 参加資格 

事前にzoomダイエットカウンセリング
 及び

お試し3日間ダイエットサポート
受けて頂いた方






ダイエット&セラピースクールにご興味ある方は、


まずはzoomダイエットカウンセリングをお受けください。

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zoomダイエットカウンセリングの詳細は
 → こちら







<講師紹介>


ダイエットカウンセラー 渡辺ひろみ

              (プロフィールは → こちら

8か月でー10㎏、さらにその後1年でー5㎏

50代でも、トータルで15㎏の減量に成功しました。

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体年齢は、-17歳。アンチエイジングも!
 




*ダイエットクラスを卒業された方は、

 【ダイエットカウンセラー養成クラス】【ビジネスクラス】へ

 進むことができます。




ダイエット&セラピースクールのご質問・お問い合わせは → こちら