このHPでは、

「【おススメ図書】健康について一緒に考えよう」の

ページがありますが、ご存知でしたか？

ダイエットや健康のノウハウを試す前に、

私たちは自分たちのカラダのことやココロとの関係を

知っていた方が正しい選択が出来ると思います。

無理なダイエットをして欲しくなくて…

自分のカラダとココロを大事に思って欲しくて…

おススメの本をご紹介しています。

今までは私のつたないコメントだけでしたが、

一冊ずつにAmazonのリンクを貼りました。

もっと、詳しく内容を知ることが出来ますので、

是非Amazonのリンクものぞいて見てくださいね。

おススメ本の紹介ページは　⇒　こちら