ダイエット教室に通っている方の声を追加しました。

ご自分と真摯に向き合っている姿にいつも心打たれています。
健康であることの嬉しさ、楽しさ、幸せを分かち合って
頂ければと思います。

http://holisticstageup.com/free/okyakusamanokoe

ダイエット教室の生徒さんの感想です。

「もっと自分を大切にしていいんだ！」

http://holisticstageup.com/photo/album/634536

8月のお散歩クラブは、【お台場・潮風＆天空マリンコース】です。

日時：　2019年8月20日(火)　<残席3>

コース：お台場海浜公園・潮風公園をそぞろ歩き
　　　　～パレットタウン大観覧車で地上を望み、大パノラマを楽しむ
　　　　～カフェでおしゃべり

いつもながら、ゆる～いお散歩コースです(笑)

お散歩クラブは、実費でどなたでもご参加できます。
まずは、LINEでお友達になってください(^^)/

詳しくは　→　こちら

「カラダとココロを癒す五感ダイエットライフ」ブログを更新しました。


【グレイスフル・エイジング～優雅に年を重ねる】

あなたはこれから、どう年を重ねていきますか？

https://ameblo.jp/hiromi-garden1187/entry-12492712373.html

ＨＰ限定「Health & Happy コラム」を、
何気な～く始めてみました。

http://holisticstageup.com/photo/album/634536

気軽に読める、小話風？(笑)

たまに、更新します。