お知らせ

2019-08-23 16:40:00

「赤のパワーで元気に行こう!」のレッドパーティします(^^)/

バラ アカ 20180804.jpg

 

 

タクシ、渡辺は今年の9月で還暦となります。

 

よく 

「若いですね」とか 

「信じられない」とか 

言われますが、 

 

私も、 

自分が60才っていう自覚が 

全くありません() 

 

 

でも、 

そんな私も4年前は 

重い体を引きずり 

様々な健康の不調や不安を 

抱えていたんですよ。 

 

 

やりたいことがあって 

働いていかなくちゃならなくて 

生前の両親の姿を見て 

病気にはなりたくないと思って 

 

でも、 

当時の自分の体では 

健康で元気な未来を描くことは 

とても出来ませんでした。 

 

 

そんな時、 

ご縁があって 

食事と栄養の指導を受けて 

ダイエットを始めました。 

 

 

結局現在は、 

スタートから体重が15㎏落ちて 

痩せただけでなく、 

 

 

夏バテもせず、 

体力がついて、 

本当に元気になりました。 

 

 

私のビフォーアフターは 

このページにありますから 

気になる方はチェックしてくださいね。 

http://holisticstageup.com/free/diet-program

 

 

ですが、その間、 

ダイエットが順風満帆スムーズに 

進んだわけではありません。

 

 

大の大人が、 

体の数字や日常の食事をさらすのは 

チョー恥ずかしかったし 

というか、屈辱的だったし、 

言われたことが出来なくて自己嫌悪になるし、 

数字が変わらず、自暴自棄になるし、 

挙句の果てに、 

指導が良くないとコーチを責めて

 

色んな葛藤を乗り越えてきました。

  

 

でも、 

続けてきて 

良かったと思います。

 

 

カラダもココロも元気に若返ったし 

   …体年齢は47歳です(*^^*) 

 

やりたいことを思う存分出来るし、 

   …やり過ぎて、疲れたりしますが(^^;) 

 

何より、自分が乗り越えてきたことに 

自信と誇りを感じるからです。 

 

 

ダイエットや健康管理は 

実際、とても難しいものです! 

 

 

でも、人間には本来 

健康に戻ろうとする力を 

誰でも持っているんですよ。 

 

その眠っている力を 

目覚めさせてあげることが 

大切です。 

 

私や生徒さんのダイエットの過程で 

「意識が変わる」と 

「体も変わる」ことを 

目撃してきました。 

 

 

人間、何才でも 

変われるのです。 

 

 

あきらめる必要なんか 

ありません! 

 

 

その思いを 

私の還暦という機会に 

絶対にお伝えしたいと思い、 

還暦仲間との共催で 

ランチパーティをすることになりました。 

 

 

ご興味ある方は 

是非ご一緒に楽しみませんか? 

 

 

本当に還暦なの? 

その後、リバウンドはしていないの? 

無理してるんじゃないの?

直接聞きたいことがあります。

元気な還暦にあやかりたい。

何かわからないけど、楽しそう。

参加したら、何かが起きる予感…?

 

 

そんな思いをお持ちの方、大歓迎です。 

 

 

【レッドパーティの詳細】

タイトル:

レッドパーティ「赤のパワーで元気に行こう!」

 

日時: 

2019年9月14日()

 受付スタート 12:00

 パーティ 12:3014:30

  

会場: 

渋谷ワインバー(お申込み頂いた方にご案内します)

 

ドレスコード:

 赤を1点(エレガントカジュアル)

*アクセサリーや靴、ネクタイ、靴下など何でも
1点は赤を身に付けていらしてください。

  

会費: 

5,000円(事前振込) 

立食形式、飲み放題 

 

 

「参加してみた~い」という方や 

お問合せ・ご質問は、 

こちらのページからご連絡くださいね。

 

お待ちしております(^^)/

 

http://holisticstageup.com/contact

2019-08-14 16:28:00

ブログを更新しました。

毎日、お暑いですね💦

みなさま、どうお過ごしですか?

私は、エアコンが壊れるという事件が発生した中、
何とか元気に生きております(笑)

なぜなら、秘密兵器を発見したからです!
日本の文化って、すごいなぁ。

その秘密はブログ↓↓で…

【生存確認と夏の過ごし方】
https://ameblo.jp/hiromi-garden1187/entry-12506328323.html


夏 暑い 女性 20190812.jpg

2019-08-07 14:30:00

「お客様の声」を更新しました。

ダイエット教室に通っている方の声を追加しました。

ご自分と真摯に向き合っている姿にいつも心打たれています。
健康であることの嬉しさ、楽しさ、幸せを分かち合って
頂ければと思います。

http://holisticstageup.com/free/okyakusamanokoe

お客様の声 20170330.jpg

1