エッセンスガーデン/ウェルネスダイエットプログラム・メンタルセルフケア/吉祥寺・三鷹・武蔵野

我慢は卒業!カラダとココロを癒す【食&五感】養生ダイエット☆59歳でもー15kg、体年齢ー17歳!食事・栄養を見直せば、ダイエット(健全な体形)もウェルネス(健康)もビューティ(美)もすべて手に入ります!/東京・吉祥寺・三鷹・武蔵野ウェルネスダイエットサロン
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「自分のために自分を知る」カウンセリング

「自分のために自分を知る」カウンセリング(初回)















カウンセリングはうつなど気分障害・精神疾患の治療と思われている方も
多いかもしれませんが、
そればかりではありません。

今の生活や人間関係をより良くするための心理の研究も世界中で進んでいます。
あなたが「どうなりたいか」、人生にはその意図が大事です。

 

 

実際、私たちは日々生活していると、人間関係や仕事のこと、自分自身のこと、
家族のこと、進路のこと、環境のこと、健康のこと…色々な問題にあたります。

ちょっとした気晴らしで解消できたり、自分で解決できたり、周りの人に
相談できればいいのですが、そうはいかないことも出てきます。

 

 

長く悩みを抱えていると、疲れやすくなったり、仕事の効率が落ちたり、
人間関係に支障がでてきたり、ひどくなると病気にまで発展しかねません。

問題が解決せずに長引いてしまうと、その影響が思わないところまで
大きくなってしまうのです。

また大きな目標を持てば、そこで困難な状況にぶつかることは当然あります。

 

 

人に話を聞いてもらうこと、それはあなたの心の重荷を軽くすることです。

そして、自分自身を客観的に見つめ、問題から目をそらさずに
前進する道を見つけることです。

 

 

自分は今どういうところにいるのか?
どういう状態なのか?
どうしたらいいのか?

 

 

自分の顔が自分で見られないのと同じで、
自分の心も自分ではわからないものです。

あなたの言葉を受け止めてくれる、相手が必要なのです。

あなたが言葉にした時、その言葉を受け入れてもらった時、
頭の中のひとりグルグルから抜け出すことができます。

そこで、ものごとの状況や人のこと、そして自分のことが
雲が晴れるように見えてくることでしょう。

 

 

欧米の経営者は、それぞれお気に入りのマイカウンセラーをつけています。

日々多くの選択に迫られ、正確な決定・健全な経営の舵取りをするためには、
クリアなメンタル維持の必然性を実感しているのです。
そのために、カウンセラーを雇っているのです。

 

 

カウンセラーはあなたが安心して話せる場・スペースを提供します。

経営者でなくても、あなたの生活をよりステップアップするために、
またあなたの元気を維持するために、カウンセリングをご利用ください。

 

 

話を聞いてほしいけど、カウンセリングってどんな感じなの?という方に
初回はお試しセッションです。

カウンセラーとの相性と信頼関係が大事です。ご自分の目と感覚でお確かめください。

 

 

1回だけのご利用でも結構です。お気軽にお試しください。


【料金】

30分 3,000円

 

60分 6,000円

 

 

【オプション】

20分 2,000円

フラワーエッセンス・トリートメントボトル(3週間分)

 

 

日程に関してはカレンダーの「セッション予約可能日」の欄をご確認ください。
他の日程ご希望の場合、ご相談ください。

 

 

お申込み・お問い合わせは→こちら

(スカイプ準備中です。)

 

 

*メンタルクリニックなどに通院・治療されている方でカウンセリングをご希望の方は、担当医師にご確認の上お申し込みください。


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スケジュール
13:00 おしゃべりカフェ

おしゃべりカフェは、

安心して何でもお話しできる場として

お客様をお迎えいたします。

ご自分の『居場所』のひとつとして、

リラックスして頂けたら嬉しいです。




こんな方におススメ!

・モヤモヤが溜まっていて、どうしていいかわからない。

・うまく話せないけれど、誰かに話を聞いてもらいたい。

・ちょっとした悩みを聞いてもらいたい。

・人の話も聞いてみたい。

・笑って、楽しい気分になりたい。

・のんびりとリラックスしたい。





営業時間内で出入り自由、お1人参加でも

楽しんで頂けますよ。



料金: 1,000円(ハーブティ&プチ・スイーツ付き)

場所: 三鷹サロン (JR三鷹駅から徒歩3分、ご予約後ご案内します)

開催日時: 2019年2月16日(土)  13:00~16:00



準備の都合上、ご予約を頂いております。

「入店予定時間、人数」をお知らせくださいね。 


詳しくは → こちらをご覧ください。







 

16:00 ~19:00 ダイエット体験カウンセリング予約可

【CLASSY.読者特典】無料キャンペーン中!

<カラダとココロを癒すダイエット>の体験カウンセリングを承ります。

詳細・お申込みは 
→ こちら


ご予約時に希望日時を第3希望までお知らせくださ
い。

スタート時間 16:00 / 17:00 / 18:00

 

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