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2019-01-12 (土)
ホルモンバランスが変わる更年期50代は、40代までの体とは違います。
カラダとココロを癒すダイエットは、「食」「習慣」「心」と向かい合い、
ゆっくりと本来の体重・体形と健康を取り戻していくダイエットです。
だからこそ、50代でも
―15㎏、体年齢－17才、2年半リバウンドなしを継続中！
さあ！ここから…
いくつになっても愛される、自由でラブリーな年の重ね方、始めましょ💛
カラダとココロを癒すダイエットは、「食」「習慣」「心」と向かい合い、
ゆっくりと本来の体重・体形と健康を取り戻していくダイエットです。
だからこそ、50代でも
―15㎏、体年齢－17才、2年半リバウンドなしを継続中！
さあ！ここから…
いくつになっても愛される、自由でラブリーな年の重ね方、始めましょ💛
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